南昌安康中医院地址

热门关键字失眠怎么办抑郁症的表现睡眠质量不好睡觉多梦强迫症焦虑症躁狂症更年期综合症

您当前所在的位置:南昌安康中医院地址 > 精神障碍 > 失眠症 >

专家解析常见的失眠症状

来源:南昌安康中医院地址 更新时间:2016-12-12 咨询专家

安康抑郁症专业医师告诉我们,在我们竞争激烈的社会中,经常听人说昨天晚上没有睡好之类的话,彷佛这也变成我们很常见的一种通病,但是如果这种症状持续下去的话,就会导致一些很严重的后果出现,而且睡不好还会影响我们工作,那么常见的失眠的症状有什么?

安康抑郁症专业医师介绍说,失眠是一种持续的、长期的对自己的睡眠的时数、质量不满意的状态。其主要表现是入睡困难、半夜很容易惊醒,醒来就难以再次入睡,清晨过早醒来等。睡眠时间不够,似睡非睡,多梦,醒后无轻桦感。其次睡眠差引起的情绪不佳也是失眠的表现。

1.情绪不稳,易急躁等,不要常为小事迁怒于他人,使之产生矛盾,造成人际关系的紧张,甚至出现适应困难。而这些不良的处境以及情绪反过来又影响睡眠,使失眠持续存在。

2.失眠患者会日夜关注睡眠问题,一到就寝时,就会开始焦虑、紧张、烦躁或是忧郁、反复思考怎么样才能使自己得到充足的睡眠,并极关注自身的各种感觉的变化,感到很痛苦,情绪沮丧,做事时,感到注意力不集中。

3.晨僵症状,晨僵是指清晨醒后,感觉全身的关节、肌肉僵硬,活动受到限制。在活动后,关节、肌肉才逐渐伸展开来。晨僵并不是只有失眠抑郁症症状才会出现,需要患者加以辨别。

安康抑郁症以后死温馨提示:以上是我院专家对于常见的失眠的症状有什么的详细解答,若您还有什么问题可以咨询在线医生或者拨打我们的康复热线。失眠是一件很严重的疾病,我们在患上失眠的时候,一定要注意,及时治疗是关键,不要让疾病发展的严重了再去治疗。

如果您有问题想咨询我们的专家,请点击右边的“咨询专家”按钮,或拨打咨询热线: 0791-86588120。医院地址:南昌市西湖区孺子路(珠宝街交口)

网站首页|医院介绍|医院新闻|特色疗法|医生团队|联系方式|在线咨询

南昌安康中医院电话LOGO

本站内容仅供参考,不能完全作为诊疗及医疗依据
本站内容归南昌安康精神专科医院所有 未经授权请勿复制及转载.

以便我院及时安排就诊,南昌安康中医院地址免费咨询热线:0791-86588120